CLASES DE FITNESS EN GRUPO

Buenos días,

Os Adjunto la publicidad que he elaborado para poder ofertar en el club clases de Fitness en grupo, os expongo un poco el funcionamiento de las mismas.

Las sesiones serán de 2h/semana y el horario de las mismas dependerá de la demanda y de la disponibilidad de ubicación para realizarlas, en principio la idea y siempre que se pueda será realizar el entreno al aire libre ya que en mi caso el material lo pongo yo, el cliente solo debe llevar una colchoneta de uso personal, pero en el caso de poder disponer de la sala cuando el tiempo no acompañe pues también debemos adaptar las horas a la disponibilidad de la misma, como podéis ver la cuota básica es de 20€ para los grupos que sean de 8 personas, si el grupo llega a 10 la cuota baja a 17€ y si llega a 12(que es el máximo de personas que se aceptan por grupo)la cuota será de 15€, de ahí que sea un atractivo para los propios socios el tirar de amigos, conocidos para abaratar su cuota, las sesiones se realizan por postas, lo que quiere decir que se trabaja tantas postas como número de personas sean por un tiempo determinado y se va pasando a la siguiente posta con una recuperación entre postas hasta realizar todas las postas, normalmente se dan 2 o 3 vueltas al circuito por sesión(eso depende del número de postas y tiempo que se trabaje por cada una),se intenta trabajar el máximo de cualidades físicas en cada sesión(fuerza,resistencia,flexibilidad,potencia,equilibrio,velocidad,etc…),dichos entrenamientos son adaptados a cualquier nivel ya que un ejercicio se puede realizar de la manera más básica posible hasta la más difícil, eso depende de la forma física de la persona, son entrenamientos enfocados a la tonificación, quema grasas y mejora de la forma física.

Los interesados/as pueden apuntarse en Recepción.

Muchas gracias y quedo a vuestra disposición.

Francisco Ramírez.

Tlf:635720651