Ejercicios de defensa en casa

Defensa en pádel

Hoy os traemos un nuevo vídeo de la mano de nuestro técnico Miguel Ángel de sipadel, un ejercicio en casa enfocado en la defensa con pared y sin pared. 

Así que a mover el esqueleto y coger práctica para la vuelta que ya está aquí. 

Ejercicios en casa de defensa
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