Taller gratuito de defensa personal femenina el 26 de marzo

  • Esta formación cuenta con 30 plazas y estará dirigida por la campeona de España Paula Tato.

 

El Club Río Grande alberga en sus instalaciones un Taller de Autodefensa Personal para las socias que lo deseen el próximo sábado 26 de marzo de 10.30 a 13.00 horas.

La inscripción estará abierta hasta el día 25 o hasta completar aforo, puesto que este taller gratuito cuenta con 30 plazas disponibles. Sus únicos requisitos son tener más de 14 años y acudir a la sala de fitness con ropa deportiva.

Esta formación la dirigirá Paula Tato, técnico deportivo nivel I de Kung Fu, dos veces campeona de España y 5 veces subcampeona, acompañada de un equipo de técnicos deportivos de similar palmarés: Adrián Coto, Javier Santos, Eduardo Baras y Abraham López.

La defensa personal promueve la autoestima, incrementa la seguridad y la confianza y proporciona respuestas ante situaciones violentas, dentro del respeto como base de esta disciplina.

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