¿Eres manitas? Por muy poco crea tu propio material de entrenamiento para pádel

Ya está disponible la entrevista completa, no te la pierdas!!!

Escuela enmovimiento!
Primero muévete bien y después muévete mucho!

Como ya mismo estaremos en las pistas, os proponemos un vídeo para ir recuperando!!!

Introducción a la estabilización escapular estática y dinámica.

Nuestra Escuela Net Sport Tennis Academy & Club Río Grande estará en directo para hablar con jugadores/as del equipo Junior Femenino de Río Grande y con profesionales del circuito ITF Junior.

Miguel Ángel Ornedo monitor de nuestra escuela SIPadel os lanza una nueva actividad llamada el reto semanal.

Así es como vamos a aplastar el coronavirus!!!!. Gracias a los que habéis hecho posible este vídeo.

Sesión o rutina de movilidad, útil y práctica para la preparación al movimiento o calentamiento, antes de nuestras sesiones de entrenamiento de fuerza o nuestras sesiones específicas del deporte que practiquemos (pádel, tenis, running, etc).